亿佳食品(图)-豆清泉腐竹批发价-河北豆清泉腐竹

 腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的良好口感。从营养的角度来说，腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5克糖类及其他的维生素和矿物元素。腐竹中这三种能量物质的比例非常均衡，和《中国居民膳食指南》中推荐的能量摄入比值较为接近，是一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的豆制品。这种食品在运动前后吃，可以迅速补充能量，并提供肌肉生长所需要的蛋白质。腐竹的营养价值

每100克腐竹的蛋白质含量高达45克，维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量，并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。

1、腐竹洗净泡胀用开水焯一下，捞出沥干水分，切段；黄瓜洗净切成菱形片，将两种食材放入容器中，加生抽、味精、白糖、精盐、醋、香油腌一小会儿。

2、洒上黑芝麻拌匀。

3、把拌好的腐竹盛盘。

4、干辣椒切成小圈。

5、上炒锅将油放入锅内，待热至七八成时，下入花椒，干辣椒，炒香关火。

6、将锅内的热油淋在拌好的腐竹上面即可。

其实大多数腐竹的做法都不难，腐竹泡开之后，可以凉拌，可以热炒，做汤、下火锅等等，做法十分简便，一些常用的食材可以将腐竹的美味给衬托出来。而且腐竹还含有丰富的蛋白质，对我们人体也有很多益处。

竹是我们生活中常见的食材，很多人都喜欢吃的，它的营养价值很高，下面我们双强腐竹批发厂为大家介绍一下，腐竹食用的方法还有一些特点。

食谱原料：腐竹皮一块，豆清泉腐竹厂商，红枣五颗，鸡蛋一个，冰糖适量。制造办法：腐竹皮洗净泡水至软，鸡蛋去壳搅匀待用，红枣去核，用四碗水煮滚后，放入腐竹皮、红枣与冰糖，用小火煮30分钟，豆清泉腐竹公司，再参加鸡蛋搅匀即可食用。将新鲜大豆浸泡后，豆清泉腐竹批发价，磨浆，滤去豆腐渣，这时的产品就是豆浆，河北豆清泉腐竹，然后煮豆浆，在其表面会凝固的一层高蛋白质含量的薄膜（皮），这层皮就是腐皮。用工具挑起薄膜后挂起。挑起的一层皮以片状鲜吃或晒干，称为腐皮，口感滑。腐皮之下的会挂起成条状，称为腐竹，口感次之。之后的平放晒干，多用作煮甜汤。到较底层的则较粗，多用作包裹食物用。底层的称为甜竹，用作配料。 这时，加易溶于水且在高温下具有复原性的吊白块，便能够起到“漂白”作用，把曾经发作“褐变反响”的褐色或黑色腐竹“漂白”成黄色。这样一来，既改动了腐竹的色泽，也增加了产量。